Qu'est ce que...

 La réflexologie plantaire ?

La réflexologie est une discipline qui consiste à appliquer une pression sur différentes zones plantaires.

Mais si les méthodes et le terme lui-même sont assez récent en occident, des formes analogues de "massage" plantaire ont été pratiquées de par le monde depuis des siècles 3000 ans av. J-C en CHINE.

Définition : 

La réflexologie est une thérapie manuelle qui se fonde sur le fait qu'il existe sur tout le corps humain, des correspondants aux différentes zones et aux différents organes, tels les articulations, les yeux, le coeur, les nerfs...

Ainsi, le pied est le reflet des dérèglements organiques et des troubles douloureux du corps. Dans ce sens, la réflexologie est une pratique holistique (du grec "holos" : entier, c'est à dire ; qui cherche à traiter l'individu dans sa globalité).

Le but du "massage" réflexe est d'enlever la tension lorsqu'elle existe.

La réflexologie en trois points :

- le diagnostic (la localisation des déséquilibres ; dépister les zones de tension et les points douloureux).

- Le traitement (l'intervention de ces troubles).

- L'entretien et la prévention (maintient de l'équilibre du corps et de la bonne santé). 

Effets secondaires possibles : 

Il est signe d'une bonne réaction de l'organisme sain, ils peuvent se traduire par :

- une envie d'uriner,

- une envie d'aller à la selle,

- une forte sensation de chaleur ou de froid,

- un sentiment d'inconfort (l'effet est plus apaisant que douloureux),

- une accentuation des symptômes traités durant 24 heures. 

Après la séance, il est conseillé de boire beaucoup d'eau.

Comment agit la réflexologie : 

Chaque partie du pied est en relation, par l'intermédiaire du système nerveux, avec les organes du corps. Selon une topographie bien précise, si bien que la stimulation d'un point réflexe du pied, entraîne instantanément la stimulation de l'organe correspond. 

Ainsi, lorsqu'un organe présente un déséquilibre, il se produit une excitation nerveuse qui se transmet à la moelle épinière puis, emprunte des fibres nerveuses pour aboutir à une zone cutanée ou à un muscle.

La circulation est alors modifiée dans cette zone, ce qui peut engendrer une accumulation de toxines ou, la formation de petits cristaux que l'on ressentira notamment au niveau du pied.

Pour les chinois, la réflexologie est une technique manuelle se fondant sur les mêmes principes que l'acupuncture où l'homme est considéré comme une manifestation énergétique.

L'énergie circule librement dans des canaux appelés "méridiens" sur lesquels se trouvent des points précis à stimuler.

En cas de déséquilibre énergétique d'un organe, il s'agira de travailler sa zone réflexe pour éliminer le blocage énergétique formé.

Durée & fréquence d'une séance :

Une séance de réflexologie pourra durer de 40 minutes à 50 minutes.

Ces soins se pratiquent généralement en cure de 8 à 10 séances, à raison d'une à deux séances par semaine au départ.

Ensuite, les séances seront espacées de deux semaines puis éventuellement d'un mois.

Prix :

Vous pouvez choisir entre :

- une réflexologie plantaire, d'une durée de 0h50, à 75,00 €

- Ou, une réflexologie plantaire + une séance PSIO, d'une durée de 0h40 a  à 59,90 €

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